|
31 октября 2017 года во Дворце спорта Озёры сотрудники управления образования и подведомственных ему учреждений в составе 48 человек выполнили нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) VI – X ступеней.
Перед началом сдачи нормативов ВФСК ГТО участников поприветствовал директор МУ «СЦ им. А. Гринина» Н.А. Веркин, пожелав им спортивных успехов.
После небольшой разминки, которую провела тренер – преподаватель по легкой атлетике Л.В. Крамина, участники приступили к выполнению нормативов.
Были выполнены такие испытания, как:
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
- подтягивание из виса на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу/в упоре о гимнастическую скамью;
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
- рывок гири 16 кг,
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- бег на 100 м; 2 км; 3 км;
- смешанное передвижение
- стрельба из пневматической винтовки;
- метание спортивного снаряда;
- плавание.
Ждем всех желающих выполнить нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) в Центр тестирования ГТО.
Предварительная запись по телефону: 8 496 702 19 27.
    |
Автор: Администрация Городского округа Озёры 2-11-2017, 09:04
Просмотров: 519
Просмотров: 519
Интересное:
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.
